こんにちは♪
今日の部活用おにぎりは
・焼きたらこ+大葉
・きゅうりのキューちゃん風+大葉
・焼き鮭+大葉
でしたー。
定番おにぎりの具も
肩とが変わると新鮮です♪
きゅうりのキューちゃん風も
ご飯に合うからおにぎりにしてみました。
セリアの
シンプルなサンドイッチケースに。
計ったかのようにピッタリ。笑
これと
ゼリードリンク、塩分タブレット
2リットルの水筒を持参。
最高潮に暑い時は
+1リットルの水筒を追加してます。
さて今日は
このホットドッグ風おにぎりの
作り方をご紹介します♪
① おにぎりを細長くにぎる
ごはん120-130gに塩をしてラップで包み
ギュッと俵形に。
巻きすを使うとラクです。
② 海苔で包んでなじませる
海苔を1/4くらい切って取り除き
黄色の線に切れ込みを入れます。
端の海苔を立てておにぎりを包みます。
③ 切れ込みを入れて具をはさむ
切れ込みはこのくらい。
浅めに入れて、具をキュッとはさみます。
これまでも色々挟みました。
男子中学生向けの肉系ばかり。笑
豚のみそ漬けや肉団子甘酢煮
ホットドッグみたいに食べやすいし(*^^*)
よかったらお試しを〜♪♪
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