タグ:常備菜
梅しそ肉巻き弁当
鶏胸肉の甘酢和え弁当、一段弁当と二段弁当
冷凍ストックで朝ラク♪定番ハンバーグ弁当
お弁当・ごはんのお供に♪パリパリきゅうりのお漬物
材料(つくりやすい量)
きゅうり_3本
塩_小さじ1/2
*醤油_80cc
*砂糖_45g大さじ5
*酢_大さじ1
*おろし生姜_大さじ半分(チューブだったら5cmくらい)
作り方
①きゅうりは5mm厚の輪切りにして塩もみ。
20分置いたら手で絞って水分を切ります。
②*を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら①を入れてひと混ぜ。フタをして30分放置します。
③30分後に鍋の中をひと混ぜし、もう一度再沸騰させて火を止め、フタをして30分放置。
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5分で!作り置きお留守番弁当
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簡単シンプル鯉のぼりおにぎり弁当
お弁当作りの参考になれば♪
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煮込みハンバーグ&たれ耳ワンコおにぎり弁当
ミートボール形にすることも♪
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15分で完成♪わかめごはんおにぎりとミートボール弁当
化学調味料無添加のものを使いました。
でも15分くらいでできます!
忙しい朝や
寝坊した朝にも最高です♪笑
・紫大根の甘酢漬け(常備菜)
ちくわとかぼちゃは
同じフライパンで同時に焼いています。
フライパンの端にバターとかぼちゃ
反対の端にマヨネーズを付けたちくわをのせて
それぞれ焼くだけです♪
かぼちゃにはミックスソルト
ちくわには青のりを振って
バットにうつして冷まします。
この時
保冷剤を使うと更に時短になりますよ♪
ぜひ15分目指して作ってみて下さいね!笑
さて明日は節分ですが
すぐにバレンタインデーが控えてます♡
小学1年生の娘が
「お友達に配りたいからママお願いね♪」
と…
ついに来たか。この時が!笑
ここ数年は家族にしか作ってなかったから
なんだかワクワクします♡
何が良いか、娘と一緒に考えたいと思います♪
ではまた♪♪
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節分に♪うめ俵おにぎりとミニ赤おに弁当
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簡単かわいい♪ボタンデコおにぎり弁当
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たいこ形スノーマンおにぎり弁当♪と、旬のスーパーフード「キクイモ」
こんなものが
地元で生産されているんだなぁ〜♪
固そうですが、実の部分はトロッと柔らかいです♪
柔らかい実との食感の違いが面白い♪
キクイモ(菊芋)は
ダイエットにも効果的!
試してみたくなりますよね〜♪♪
(注:回し者ではないです。笑)
国産のものがネットで購入できるようです。
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サンタさん&トナカイさんのクリスマス弁当☆と、冬野菜「かぶ」の効能♪
こんばんは♪
今日のお弁当は
おにぎりにサンタさんとトナカイさんを
詰めてみましたよ〜♪
クリスマスパーティーとか